Il sito internet Medigo ha stilato una classifica delle diete più sane al mondo, tra le migliori ci sono quella mediterranea e quella giapponese. Sono infatti queste ad apportare i migliori benefici per la salute e un’ottima prevenzione contro le malattie. Pur essendo molto diverse tra loro per ingredienti utilizzati e tipo di cotture, condividono valori nutrizionali che aiutano il corpo a mantenersi sano e in forma.
Attraverso l’infografica si possono valutare i principi nutritivi degli alimenti delle singole diete, la durata media della vita nei paesi che le seguono e relative percentuali di malattie. Inoltre è presente un simpatico prospetto con i piatti tipici delle diverse tradizioni, illustrazioni e simpatici trucchi da realizzare in cucina.
Medigo aiuta le persone ad accedere facilmente all’assistenza sanitaria, è una piattaforma che consente al paziente di ottenere pareri medici e informazioni per pianificare in modo completo e ottimale le proprie visite.
